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vickey試吃非常好美食網~公主養顏美膚湯-雞腿之創意料理



接下來再介紹給各位水水們在夏天很適合食用的公主養顏美膚湯-雞腿
廠商在外包裝也有很清楚的標示產品資訊,而且也是可以看的到新鮮雞腿製作反急凍的藥膳湯底是呈現結冰狀態的唷!

而今天vickey要使用公主養顏美膚湯來做創意料理~
準備的食材:香菇2朵,沙拉筍1顆,金針及木耳及青江菜各少許,麵線一人份。
將公主養顏美膚湯拆封後,倒入可加熱的鍋子內加熱5分鐘後

接著再依序放入香菇,竹筍,金針,木耳先以中火加熱至美膚湯煮開

青江菜洗淨後水煮備用

麵線要先以水煮至半熟後再放入加熱中的美膚湯煮至全熟


@注意@麵線要事先水煮過一次(如果未先水煮一次就直接放入美膚湯加熱時,
那麼好喝的美膚湯就容易被麵線吸走!而喝不到美味的雞湯了哦!)
所以就算是比較麻煩了一點,但是為了要喝到精華,可千萬別省略這一步驟唷!
接下來就可以盛碗享用美味的公主養顏美膚麵線雞湯~

食材介紹:(以下內容取自網路)
竹筍:是低脂、低糖的食物,富含粗纖維,可促進腸胃蠕動,幫助消化,很適合長期受便秘所苦的人。此外,它還具利水消腫、降低膽固醇等功效,可改善高血壓、肥胖等現象,是相當不錯的減肥食物。提醒您,患有胃潰瘍者不宜多吃。
黑木耳:對身體奇好,蛋白質、維生素B2、鈣質、鐵質豐富,是補充鈣、鐵等的最佳選擇。膠質能預防血栓和動脈硬化,熱量也非常低,真是養生好食材。味淡、可以做任何料理的佐材,用來配色與增加口感,炒麵或做湯麵、炒肉絲,都可以隨興加入。
香菇:味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。 香菇富含維生素B群,鐵,鉀,維生素D原(經日曬後轉成維生素D),味甘,性平。主治食慾減退,少氣乏力。
金針花:則在有典籍記載為性味甘涼,具潤肺功能,鐵質相當豐富。

以慢火燜煮的新鮮雞腿,吃的到滑嫩肉質,使用新鮮中藥材熬煮的湯底更是讓人百喝不厭,而且還能增強體力,強化身體吸收力,進而達到滋補養身的功效。而且還能促進血液循環,新陳代謝,供應身體所需的營養補給,更是愛美的水水們養顏美容的優質美食。

吸飽美膚湯的麵線,更是滑嫩又爽口,而且整碗吃下來,其實熱量也不高!

想要有美美亮亮的好肌膚嗎? 想要有紅潤透白的好氣色嗎?
公主養顏美膚湯–會是妳不錯的選擇!
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2 Comments on “vickey試吃非常好美食網~公主養顏美膚湯-雞腿之創意料理

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